Banja je tradiční ruské lázně a představuje jednu z nejdůležitějších aktivit v Rusku, nejen proto, že je to místo relaxace, zdraví a pohody, ale také proto, že je to místo pro setkávání s přáteli nebo rodinou. Sanduny Baths v Moskvě jsou nejznámější v Rusku. Níže vysvětlím, jak návštěvu zorganizovat.

1. Co je ruská banja?
Rusové říkají, že jste opravdu nebyli v Rusku, pokud jste si nevzali pořádnou koupel v typické ruské banji, která zahrnuje saunu, masáže a relaxační terapie, více či méně srovnatelné s moderními lázněmi.
Banja zůstává jednou z nejdůležitějších týdenních aktivit pro mnoho Rusů, protože je hluboce zakořeněná v ruské kultuře, která se zrodila ve starém vikingském osídlení Veliký Novgorod (jihovýchodně od Petrohradu).

Pro Rusy je to místo nejen k relaxaci, ale také k jídlu a pití s přáteli a k „očištění duše a uzdravení těla od jakékoli nemoci“. Není třeba říkat, že Rusko je země, kde je velmi chladno.
Je to velmi zdravý a vysoce doporučovaný zvyk, takže níže vysvětlím různé typy banjí, jaký je rituál banji, stejně jako hlavní banje v Moskvě a Petrohradě, pokud byste chtěli některou navštívit, což vřele doporučuji během vašeho pobytu v Rusku.
V Rusku místní televizní stanice každoročně vysílají novoroční komedii Ирония судьбы, или С лёгким паром! (Ironie osudu aneb Užijte si koupel!) od Eldara Rjazanova, natočenou v Sanduny Baths, která velmi dobře odráží, co je ruská banja.
2. Typy banjí: od soukromých po veřejné
Mnoho Rusů má soukromou banju pro rodinu ve svých dachách (venkovských domech), v malé dřevěné chatce (viz úvodní foto tohoto článku). Nicméně ve velkých městech existují veřejné banje otevřené široké veřejnosti, kde se za vstup platí poplatek.
Nejlepší a nejznámější veřejné banje se nacházejí v Moskvě a Petrohradě. Je také třeba poznamenat, že v sibiřském městě Ust-Barguzin, na břehu Bajkalského jezera, se nachází muzeum banje.
2.1. Veřejné banje v Moskvě
Sanduny Baths (Sandunovskie banja)
Jsou to nejstarší a nejluxusnější v Moskvě. Otevřeny v roce 1808, nacházejí se uvnitř krásného monumentu v Beaux Arts stylu. Je to místo, kam přicházejí osobnosti a podnikatelé města, aby zde uzavírali obchody.
Nebudu se o těchto lázních rozepisovat, protože o nich budu podrobněji mluvit níže. Můžete je navštívit s průvodcem, abyste poznali budovu zvenku i zevnitř, nebo ještě lépe, využít jejich zařízení.
- Webové stránky: http://www.sanduny.ru/

Vorontsov Baths (Vorontsovskie banja)
Nejsou tak staré jako Sanduny Baths, ale soupeří s nimi v popularitě. Byly otevřeny v roce 1938 a mají mnoho soukromých pokojů s různými designy pro malé skupiny.
- Webové stránky: http://vorontsovskie-bani.ru/index.php

Varšavské lázně (Varshavskie banja)
Taktéž otevřeny v roce 1938, jsou další možností. Zabírají čtyřpatrovou budovu, která byla před několika lety zrekonstruována, takže mají moderní zařízení.
- Webové stránky: https://varshavskie-bani.ru/
2.2. Veřejné banje v Petrohradě
Jamské lázně (Yamskie banja)
Tyto lázně jsou pravděpodobně nejpopulárnější a historické lázně v Petrohradě. Byly oblíbenými lázněmi Lenina nebo Dostojevského. Je to tradiční ruská banja, která také nabízí služby, jako je centrum zdraví a wellness.
- Webové stránky: https://www.yamskie.com/

Mitinské lázně (Mytninskie banja)
Postaveny pro obyvatelstvo s nízkými příjmy, byly jedny z prvních veřejných lázní ve městě. Jsou jedny z nejnavštěvovanějších lázní obyvateli.
- Webové stránky: http://www.mybanya.spb.ru/
Degtyarnye lázně (Degtyarnye banja)
Další možností jsou Degtyarnye lázně, nacházející se vedle Něvského prospektu a s více než 50letou historií.
- Webové stránky: http://d1a.ru/
3. Rituály ruské banji
Použití ruské banji je založeno na rituálu, který musí být dodržován postupně. První věc, kterou musím říct, je, že banje mají část pro muže a další pro ženy, a v každé z nich najdete 3 různé prostory:
- První prostor slouží jako šatna a odpočinková zóna, kde se podává jídlo nebo pití, zatímco si povídáte s přáteli, kolegy nebo rodinou. V šatnách této místnosti si můžete uložit své věci a budete zcela nazí, i když se můžete přikrýt ručníkem a samozřejmě nosit vlněnou čepici, která slouží k ochraně hlavy před teplem.
- Druhý prostor je sprcha a koupelna.
- Třetí prostor je sauna.
Rituál spočívá v tom, že se svléknete v šatně, nejprve se osprchujete a pak přejdete do parní sauny, ve které budete muset vydržet teploty, které mohou přesáhnout 100 stupňů Celsia. Po opuštění sauny byste se měli znovu osprchovat, tentokrát s kbelíky studené vody nad hlavou, a znovu vstoupit do sauny.
Když tento rituál několikrát zopakujete, vyjdete do odpočinkové zóny, abyste si povídali s přáteli, jedli a pili něco, a pak se vrátíte zpět do okruhu. Celý tento rituál může trvat několik hodin. Během přestávek Rusové rádi pijí čaj, kvas, vodku nebo pivo, doprovázené jídlem.

V venkovských domech (dachách) místo házení kbelíku s vodou stačí opustit kabinu a na několik sekund si lehnout do sněhu, a pak se vrátit do kabiny.
Během doby, kdy jste v sauně, je obvyklé šlehat záda účastníků, buď partnery, nebo některým zaměstnancem banji, větví sušených březových nebo eukalyptových listů, které se nazývají venik (koště) a které slouží ke zlepšení cirkulace. Proto opouštíte saunu s velmi „růžovou“ pokožkou. Během prohlídky budete sedět a chodit nazí s přáteli, kolegy nebo cizinci, takže se nemusíte stydět.
4. Nejslavnější banja v Rusku: Sanduny Baths
Nejstarší a nejluxusnější veřejné lázně v Moskvě jsou Sanduny Baths, které fungují od roku 1808 v architektonickém klenotu 19. století ve stylu Beaux Arts. Lázně se nacházejí v centru města, na čísle 14 na ulici Neglinnaya, ulici, která vede od Bolšojského divadla k Trubnaya Square a která byla vydlážděna v roce 1819 nad podzemní řekou Neglinnaya.
Sanduny Baths jsou pojmenovány po svém zakladateli, Sila Sandunovovi (1756-1820), gruzínském podnikateli a herci na dvoře Kateřiny II. v 90. letech 18. století, který koupil pozemek v roce 1800, aby postavil lázně.


Tyto lázně obvykle navštěvují osobnosti města (politici, sportovci nebo celebrity), stejně jako podnikatelé, kteří je využívají jako dobré místo k uzavírání obchodů. Můžete vidět důležité osobnosti, které navštívily Sanduny Baths, na tomto odkazu: http://msk.sanduny.ru
Jako zajímavost: nejluxusnější bazén Sanduny Baths, v římském stylu, byl v roce 1925 použit Sergejem Ejzenštejnem k replikaci bouřlivých vod Černého moře a natočil několik záběrů s malými loděmi pro své mistrovské dílo Křižník Potěmkin. 50 let poté, v roce 1975, se Sanduny Baths znovu objevily v ruském filmu, Ironie osudu, o kterém jsem mluvil na začátku tohoto článku.
Pokud děláte trasu Transsibiřské magistrály a zastavíte se v Novosibirsku, měli byste vědět, že tyto lázně mají také zařízení v tomto sibiřském městě: http://sibir.sanduny.ru/
Jak fungují Sanduny Baths? Pro použití Sanduny Baths máte dvě možnosti: zaplatit vstupné do veřejné části nebo si pronajmout soukromou místnost mezi několika (pokud chcete více soukromí). Existuje také třetí možnost, a to provést prohlídku s průvodcem po jejich zařízení v den uzavření (v úterý).
Obvykle personál na recepci mluví pouze rusky (možná trochu anglicky), takže je nejlepší mít jasno v tom, jaké služby chcete využít, aby nedošlo k nedorozuměním. Níže vysvětlím, jak funguje jak veřejná část, tak pronájem soukromých místností.
4.1. Veřejná část
Vstupné do Sanduny Baths umožňuje přístup na 2 hodiny do veřejných společných místností (3 hodiny v ženských místnostech). Toto je nejběžnější způsob, jak tyto lázně používat, a je to dobrý způsob, jak se socializovat a setkat se s místními lidmi. Obvykle fungují do 23:00.
Platíte za vstupné (které není příliš drahé) a při odchodu musíte také zaplatit za použité doplňky (župan, ručníky, žabky, březové větve, čepici atd.). Všechny tyto doplňky (které si můžete také přinést z domova nebo hotelu) jsou ty, které mohou způsobit, že účet vzroste více, než jste plánovali.
V rámci veřejné části si muži mohou vybrat mezi několika kategoriemi, s různými cenami také:
- Mužská luxusní třída, s historickou výzdobou místností. Hlavní hala je zdobena v rokokovém stylu, zatímco šatny a odpočinková místnost jsou zdobeny v gotickém stylu, s velkými dubovými pohovkami a dřevěnými stropy, což jí dodává středověký vzhled. V této kategorii najdete také hlavní bazén komplexu v římském stylu. Vstupné na 2hodinovou návštěvu stojí 2 800 rublů. Děti od 7 do 12 let platí 300 rublů, zatímco děti do 7 let mají vstup zdarma.

- Druhá mužská luxusní třída. O něco ekonomičtější (vstupné na 2 hodiny stojí 2 200 rublů) a s modernějším stylem místností.

- První mužská třída. Vstupné stojí 1 800 rublů a interiér místností je jednodušší a méně zdobený.
Ženy naopak nemají luxusní nadstandardní kategorii, ale mohou si vybrat mezi Ženskou luxusní třídou (2 200 rublů) a Ženskou luxusní třídou (1 800 rublů).
4.2. Pronájem soukromých místností
Pokud hledáte více soukromí nebo si chcete užít lázně s partnerem nebo přáteli, existuje možnost pronajmout si soukromé místnosti, které mají vlastní saunu a bazén. Jsou otevřeny i v noci. Pronájem místnosti stojí mezi 4 000 a 8 000 rublů, plus doplňky, které použijete (župan, březové větve, čepice, jídlo a pití atd.).
Názvy některých z těchto soukromých místností dávají představu o výzdobě, kterou uvnitř najdete: Sovětská, Candaria, Kamčatka, Bajkal, Římská. Kupetcheskiy (Obchodníkova), Lukomorie a Sadko.




Na druhou stranu existují některé společnosti, které organizují návštěvy soukromých místností Sanduny Baths buď pro jednu osobu, páry, rodiny nebo přátele, s balíčkem, který zahrnuje vyzvednutí v hotelu, 3hodinový vstup do jedné ze soukromých místností, saunu, březové masáže a ručníky.
Například: Sanduny baths: a Russian bath experience (GetYourGuide)

4.3. Prohlídka s průvodcem
Poslední možností je absolvovat prohlídku s průvodcem po Sanduny Baths, během které můžete navštívit jejich zařízení a dozvědět se něco více o historii tradičních ruských lázní. Koná se každé úterý od 16:00, což je den v týdnu, kdy lázně uzavírají své zařízení kvůli úklidu. Pro rezervaci je třeba kontaktovat tento e-mail: pr@sanduny.ru. Více informací o prohlídkách s průvodcem najdete zde: http://eng.sanduny.ru/touristic-services/

Už jste někdy byli v ruské banji? Podělte se o své zkušenosti níže!